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 Conoceremos a través del siguiente vídeo ejercicios para poder disociar nuestro cuerpo.

Un vídeo para calentar el cuerpo antes de comenzar a bailar 

Con aquellos vídeos podremos empezar a entender como adentrarse en conocer nuestro cuerpo y los entrenamientos antes de comenzar a bailar, estos debemos tenerlo en consideración siempre antes de comenzar con una clase sea de baile o dentro de un establecimiento educacional.